－－今日の給食－－

・牛乳

・セルフチキンカツサンド

・ワンタンスープ

・フルーツヨーグルト

　　食たべ物ものの主おもな栄養えいようは、赤あか、黄き、緑みどりの３つの仲間なかまに分わけられます。赤あかは、肉にくや魚さかな、卵たまご、牛乳ぎゅうにゅう、大豆だいず、海藻かいそうなどで、たんぱく質しつやカルシウムなど体からだをつくってくれます。黄色きいろは、ごはん、パン、さとう、めん、油あぶらなどで、体からだを動うごかしたり、脳のうを使つかったりするときのエネルギーになります。緑みどりは、野菜やさい、果物くだもの、きのこなどで、ビタミンや食物しょくもつ繊維せんいなど体からだの調子ちょうしをととのえてくれます。今日きょうの栄養えいようは何なにかな？　と栄養えいよう黒板こくばんを見みて、好すききらいせず、いろいろな食たべ物ものを食たべて、健康けんこうな体からだをつくりましょう。