麦ご飯
豆腐ハンバーグきのこソース
ほうれん草とコーンのソテー
根菜の味噌汁
牛乳

ポークハヤシライス
パリパリサラダ
果物（りんご）
牛乳

さつまいもご飯
鶏肉の塩麴焼き
わさび和え
ごまみそ汁
牛乳

肉うどん
ちくわの二色揚げ
果物（柿）
牛乳

フレンチトースト
チキンビーンズ
シーザーサラダ
牛乳

　１０月２２日（金）、あいにくの天気でしたが、
１年生は、校外学習で舎人公園へ行きました。


秋を探しに行く学習です。


色が変わり始めているもみじの葉
色がまだ変わっていない緑のどんぐり、
帽子のついたどんぐり、
小さいどんぐり
大きいどんぐり
落ち葉から
季節外れのせみのぬけがらまで
たくさんのものを見つけました。


特に、どんぐりはたくさん拾って、
朝顔のリースづくりや、
おもちゃづくりに
生かして使います。


たくさん見つけた「秋」に
大興奮の
１年生でした。
　

　ヤクルトから講師の先生をお招きして、生活リズムを整えて過ごすことの大切さについて考えました。
　小腸や大腸の模型を見ながら長さの予想をしたり、お腹の中にいる菌の重さは500mlペットボトル何本分かを考えたりしました。小腸はだいたい6ｍ、大腸は1.5ｍ、お腹にいる菌は、重さとしてはなんと1kgほどもいるそうです。
　生活リズムを整えることが、健康な生活を送るためにとても重要なことだと、改めて理解した時間となりました。

じゃこご飯
家常豆腐
大根ときゅうりの南蛮漬け
牛乳

チョコチップパン
かぼちゃのグラタン
紫キャベツのコールスローサラダ
牛乳

さんまのひつまぶし丼
きのこ入り煮浸し
きな粉蒸しパン
牛乳

ご飯
塩昆布とおかかのふりかけ
いりどり
呉汁
牛乳

炒めそばの五目あんかけ
チンゲン菜のスープ
果物（ピオーネ）
牛乳

コーンバターライス
豚肉のディアブル
エリンギとキャベツのソテー
コンソメスープ
牛乳

ごはん
ひじきとおかかのふりかけ
たらのチリソース焼き
田舎汁
柿
牛乳

焼き豚チャーハン
切干大根の中華サラダ
ビーフンスープ
牛乳