学校日記

7月16日(水)

公開日
2025/07/16
更新日
2025/07/16

給食

--今日の給食--

・牛乳

・パインパン

・アジのハーブ焼き

・イタリアンドレッシングサラダ

・ポタージュスープ

  アジは日本中にほんじゅうでとれて1年中ねんじゅう出回でまわっている魚さかなですが、旬しゅん(たくさんとれておいしい季節きせつ)は春はるから夏なつになります。特とくに6月がつから7月がつは小ちいさめでも脂あぶらがのっていておいしいです。今日きょうはパン粉ことバジル、チーズをまぶして洋風ようふうのソテーにしました。また、あじには、たんぱくしつがたくさんふくまれていて、からだをつくるのに大切です。DHAやEPAといった、頭あたまのはたらきをよくするあぶらも含ふくまれています。ビタミンやカルシウムもあり、元気げんきな体からだをたもつのに役立やくだちます。