－－今日の給食－－

・ナン

・サモサ

・ポークカレーライス

　今日きょうの給食きゅうしょくはインドの料理りょうり、「サモサ」が出てで います。サモサはじゃがいもなどの具材ぐざいをスパイスで味付けあじつ　し、それを小麦粉こむぎこの皮かわで包みつつ　、油あぶらで揚あげたものです。じゃがいもには炭水化物たんすいかぶつと食物しょくもつ繊維せんいが多くおお  、体からだを動かすうご     エネルギーになります。ひき肉にくはたんぱく質しつや鉄分てつぶんを含みふく  、筋肉きんにくや血ちをつくります。スパイスには食欲しょくよくを高めたか 、体からだを温めるあたた     働きはたら  があります。外国がいこくの料理の味あじや栄養えいようを楽しみながら、挑戦ちょうせんしてみましょう。