今日(きょう)は　汁物(しるもの)に入(はい)っているなめこについての　お話(　　　はなし)です。なめこには　独特(どくとく)のねばりがあります。このねばりは、胃(い)の中(なか)で消化(しょうか)されずに　腸(ちょう)まで運ばれる(はこ　　　　)ことによって、おなかの中(なか)の環境(かんきょう)をよくし、潤い(うるお　)を　与えて(あた　　　)くれます。また、鼻(はな)の粘膜(ねんまく)を強く(つよ　)する働き(はたら　　)もあるので、風邪(かぜ)予防(よぼう)にピッタリ(ぴったり)です。気温(きおん)が低く(ひく　　)不安定(ふあんてい)な日(ひ)が続い(つづ　)ているので、今日(きょう)もしっかり食べて(た　　)元気(げんき)にすごしましょう！