－－今日の給食－－

・牛乳

・麦入りごはん

・さばのみそれ焼き

・からしあえ

・豆腐とわかめのすまし汁

　　今日きょうは主しゅ菜さいにさばが出てで　います。さばは、さんま、いわしなどの”青魚あおさかな”の中なかでも　栄養価えいようかが高くたか　　、みなさんの健康けんこうには欠かせないか　　　　脂肪しぼう酸さんがたくさん含まれてふく　　　　　います。脂肪しぼうという名称めいしょうですが、これらは血液けつえきを　サラサラにして病気びょうきを予防よぼうしてくれる力ちからや、頭あたまの働きはたらきを良くよくしてくれるパワーがあります。気温きおんの変化へんかが激しいはげ　　　ので、体調たいちょうに注意ちゅういしてすごしましょう。そして、積極的せっきょくてきに青魚あおざかなを食べてたべてくださいね。