■８月１１日（火）
　今日も朝から晴れ！
　天気は良くてありがたいのですが、既に３０度を超えるなど、昨日を超える「危険な暑さ」となるようです。東京の予想最高気温は、なんと３７度！
　午後の暑さ指数は危険レベルを大きく上回り、気象庁は熱中症警戒アラートを発表しています。今日が今年の暑さのピークだそうです。
　不要不急の外出は避けるとともに、のどが渇いたなぁと感じる前のこまめな水分補給や塩分補給を欠かさないようにしましょう！