3月22日の給食
本日の給食は、メキシカンドリア、カムカムサラダ、ジュリアンスープ、果物(りんご)、牛乳でした。
今日はカムカムメニューです。「カムカムサラダ」には、噛みごたえのある食べ物の「ごぼう」が入っています。「噛む」という訓練は、小さいときから食生活を通してしていかなければなりません。口の中に限った問題ではなく、将来の体の発達にもかかわってくるからです。「噛む」ことは、体に栄養を取り入れる第一歩として大切な働きがあります。よく噛むことが全身の健康につながることなので、普段から意識して食べるようにしましょう。 |
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