きょうのこんだては、・ミルクパン・トマトシチュー・クリームブロッコリーサラダ・果物（りんご）・牛乳です。

　きょうのサラダに入っている『ブロッコリー』には、ビタミン・ミネラル・食物せんいなどの栄養がたっぷり含まれています。かぜなどの病気から体を守るすごいパワーを持っています。そのパワーの秘密は、花が咲く前の栄養分がギュッと詰まった「つぼみ」の部分を食べているからです。ブロッコリーのつぼみの数を数えた人によると、ブロッコリー１茎に平均７万個以上ものつぼみがついているそうです。