きょうのこんだては、・魚介と野菜のかき揚げ丼・小松菜たっぷりサラダ・すまし汁・果物（清見オレンジ）・牛乳です。

　きょうは、小松菜についてお話しします。オランウータンも小松菜を食べることを知っていますか？ほとんどの動物は体内でビタミンCを作り出すことができますが、人間やオランウータンなど類人猿は体内でビタミンCを作ることができません。だから、小松菜などビタミンCがたっぷり含まれる野菜や果物を食べて病気やストレスに対応しているのです。