今日の献立は、和風ミートスパゲティ　ツナサラダ　ココアゼリー　牛乳です。豚肉は、血や肉を作り、病気やけがに負けない力をつけるたんぱく質をたくさん含みます。また、疲労回復やイライラを防ぐ効果があるビタミンB1もたくさん含みます。気温の変化が激しく、体調を崩しやすい時期です。きちんと食べて健康に過ごしましょう。