きょうのこんだては、あんかけチャーハン、ビーフン炒め、鶏肉と野菜のスープ、牛乳です。
きょうは、「たまご」についてお話しします。一般的に「たまご」は、ニワトリの卵のことで、正確には「鶏卵」といいます。たまごは、良質のたんぱく質やビタミン・鉄・カルシウムなどたくさんの栄養を含みます。しかし、ビタミンCと食物繊維だけは含まれていないので、野菜を食べて補いましょう。　　　　　　　　　　　　　　　　　

さて問題です！（１）たらこや明太子は、何の卵でしょう？
　　　　　　　（２）イクラや筋子は、何の卵でしょう？　　　　　　　　　　　
　　　　　　　（３）かずのこは、何の卵でしょう？


答え（１）スケトウダラ
　　（２）サケ
　　（３）ニシン