昨日と今日、学年ごとに身長体重測定と「生活リズム」のお話をしました。

「生活リズム」については、
寝たり、おきたり、食べたり、運動したり。
どれか１つがよければいいものではなく、
ぜんぶが関係しあって生活のリズムが整っていくことを説明しました。

また早寝・早起き・朝ごはん・運動のポイントについても、
クイズを交えてお話しました。

詳しくは、ほけんだよりにも載せています。

本日２７日に緑色のチェックカードが配られ、
２８日より元気アップル大作戦!!がスタートします。

子どもたちが、夏休み明けも、生活リズムを整えて、
元気いっぱい過ごせますよう、
ご家庭でも、ご協力をお願いいたします。