6月6日 今日の給食「アスパラギン酸で回復!」
- 公開日
- 2024/06/06
- 更新日
- 2024/06/06
今日の給食(令和6年度)
〜今日の給食〜
○キムチチャーハン
○アスパラの一本揚げ
○にらたまスープ
○こだますいか
○牛乳
〜もぐもぐ通信〜
運動会が終わり、暑さも厳しくなってきましたね。疲れもたまってくる時期ですので、今日は疲労回復をテーマに献立を組み立てました。
キムチに含まれるクエン酸や豚肉にふくまれるビタミンB1は疲労回復に役立ちます。また、今日のメイン、アスパラにはアスパラギン酸という栄養素がふくまれています。こちらも疲労回復に効果があるといわれています。
立派なアスパラガスが届き、低学年はちょっと苦戦していましたが、しっかり食べてこれからの夏を乗り切ってほしいと思います。