学校日記

6月6日 今日の給食「アスパラギン酸で回復!」

公開日
2024/06/06
更新日
2024/06/06

今日の給食(令和6年度)

〜今日の給食〜
○キムチチャーハン
○アスパラの一本揚げ
○にらたまスープ
○こだますいか
○牛乳

〜もぐもぐ通信〜
 運動会が終わり、暑さも厳しくなってきましたね。疲れもたまってくる時期ですので、今日は疲労回復をテーマに献立を組み立てました。
 キムチに含まれるクエン酸や豚肉にふくまれるビタミンB1は疲労回復に役立ちます。また、今日のメイン、アスパラにはアスパラギン酸という栄養素がふくまれています。こちらも疲労回復に効果があるといわれています。

 立派なアスパラガスが届き、低学年はちょっと苦戦していましたが、しっかり食べてこれからの夏を乗り切ってほしいと思います。