～今日の献立～

・ごはん

・天ぷら（きす・いか・かぼちゃ）

・野菜のお浸し

・おくらのみそ汁

・牛乳

　今日はきすという魚を天ぷらにしました！きすは春から夏にかけてが旬の白身魚で、今が一番美味しく食べられます🐟さっぱりとした味わいが特徴で、みなさんにとって大切なたんぱく質やビタミンB群をとることができます。きすは、骨が少なくやわらかいので、児童も食べやすかったようです！おかわりも大人気でした😋

　また、今日の献立には、他にもかぼちゃやおくらといった、今が旬の野菜が入っています！今日は久しぶりに晴れて、気温もグッと上がりましたね。旬の食材には、その時期に必要な栄養素がたくさん含まれています。夏の体調管理に、ぜひご家庭でも旬の食材を取り入れてみてください✨