霧ヶ峰林間学園2日目
- 公開日
- 2023/08/19
- 更新日
- 2023/08/19
今日の出来事
2日目は、早朝6時30分の起床予定でしたが、起床前に陸上競技部はスキー場方面へ、男子バレーボール部はビーナスライン方面へ散歩に出かけました。
朝の散歩で日光を浴びることは、脳内物質のセロトニンを増やします。セロトニンは幸福ホルモンと言われており、心の安定やストレスに対する効能があります。24時間アスリート生活を続けている方々にとって大切な知識も蓄えながら、今回の林間学園では練習に励みます。