きょうのこんだては、チキンライス、豚肉と野菜のスープ、スパイシーポテト、牛乳です。
　「スパイシーポテト」のポテトは、みんなが大好きなじゃがいもです。じゃがいもには、「でんぷん」があります。じゃがいもを切ったときに包丁につく白いものです。でんぷんは運動したり、勉強したりするエネルギーのもとになります。またじゃがいもには、体を守る力をつけてくれるビタミンCも多くふくまれています。