〜今日の給食〜
○ひじきとおかかのふりかけご飯
○さばの香味焼き
○もやしと小松菜のごま酢
○呉汁

〜もぐもぐ通信〜
　運動会応援献立、今日のテーマは「貧血予防」です。体を動かすには筋肉まで十分な酸素を運ぶことが必要となります。また、走ったり跳ねたりすることで赤血球が壊れやすくなり「スポーツ貧血」を起こす恐れもあります。鉄分は全身に酸素を運ぶヘモグロビンとなる大事な栄養素です。さばやひじきの多く含まれるので今日の給食に取り入れました。しかし、鉄分は体に吸収されにくい栄養素のため、みかんなどにふくまれるビタミンＣといっしょにとるのがおすすめです。