4月18日 今日の給食「よい歯の日」
- 公開日
- 2022/04/18
- 更新日
- 2022/04/18
今日の給食(令和4年度)
〜今日の給食〜
○かみかみふりかけご飯
○ぎせい豆腐
○大根サラダ
○呉汁
○牛乳
〜もぐもぐ通信〜
今日は4(よ)1(い)8(は)の語呂合わせで「よい歯の日」です。健康でいるためには、歯を大切にすることが大切です。歯の健康を保つためには、歯磨きはもちろん、よくかんだり、かみごたえのある食材を食べたり、歯にとって大切な栄養素であるカルシウムをとったりすることが大切です。
ということで、今日は給食でかみごたえのある食材を取り入れたり、カルシウムがとれる食材を取り入れたりしました。
かみかみふりかけには、昆布が入っていて、見た目以上にかみごたえがあります。さらに、しらすも入っていてカルシウムもとることができます。
毎日の食事で歯の健康を考えることは難しいと思いますが、歯に関する記念日には給食でも繰り返し子供たちに伝えていきたいと思います。