10月21日(火)
- 公開日
- 2025/10/24
- 更新日
- 2025/10/21
給食
--今日の給食--
・牛乳
・さつまいもごはん
・煮魚(むつ)
・甘辛ごぼう
・さわにわん
・りんご
今日の煮魚の名前は、「むつ」です。この魚は11月が旬の魚で、身がやわらかくて脂がのっており、うま味があります。DHAやEPAなどの栄養がふくまれていて、頭のはたらきをよくし、体を元気にしてくれます。旬の魚は、おいしくて栄養もたっぷりです。今日はやさしいあじつけで煮てあるので、ごはんともよく合います。秋の味をしっかり味わって食べてくださいね。