2月18日(金) 体と心のリラックス体操
- 公開日
- 2022/02/18
- 更新日
- 2022/02/18
ミニ 駒中だより
保健給食委員さんが「体と心のリラックス体操」を紹介しています。
コロナ禍で気分が落ち込みがちな今、ぴったりの体操です。気分が晴れないとき、緊張しているとき、元気を出したいとき、いつでもいいです。この体操でリラックスしてください。