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ミニ駒中だより・今日の給食など

1月11日(木) レイアップシュート(ショット)

公開日
2024/01/11
更新日
2024/01/11

ミニ 駒中だより

 2年生女子保健体育(体育分野)、体育館でバスケットボールの授業でした。
 20秒以内にシュートを何回決められるか、ウォーミングアップ等の後で、レイアップシュートなどの練習です。
 走ってきた勢いを保ちながらボールを持つと同時に1歩目のステップを踏み、ボールを両手で持ったまま、2歩目のステップを踏み込み、リングに向かってジャンプするなどの話がありました。