1月11日(木) レイアップシュート(ショット)
- 公開日
- 2024/01/11
- 更新日
- 2024/01/11
ミニ 駒中だより
2年生女子保健体育(体育分野)、体育館でバスケットボールの授業でした。
20秒以内にシュートを何回決められるか、ウォーミングアップ等の後で、レイアップシュートなどの練習です。
走ってきた勢いを保ちながらボールを持つと同時に1歩目のステップを踏み、ボールを両手で持ったまま、2歩目のステップを踏み込み、リングに向かってジャンプするなどの話がありました。