12月4日 今日の給食「ランRUN応援献立〜疲労回復メニュー〜」
- 公開日
- 2021/12/07
- 更新日
- 2021/12/07
今日の給食(令和3年度)
〜今日の給食〜
○チンジャオロース丼
○にらたまスープ
○ふしぎな目玉焼き
○牛乳
〜もぐもぐ通信〜
今日はランRUNフェスティバルです。毎日練習を重ねた成果が出せるよう願っています。
午前中、力を出し切った子供たちに早く疲れをとってもらいたいと思い、今日はスポーツ栄養の観点から給食を組み立てました。
傷ついた筋肉を修復させるために、たんぱく質を豊富に取り入れ、また、疲労回復に必用なビタミンB1、そしてビタミンB1のはたらきを助けてくれるにらも併せて取り入れています。
運動会のときに出したスポーツ応援献立のときも子供たちにお話をしましたが、今日も高学年を中心にお話をしました。明日は駅伝大会を控える子供もいるため、しっかり食べて明日に疲れを残さないようにしてほしいと思います。