学校日記

5月15日 今日の給食「スポーツ応援献立(疲労回復)」

公開日
2023/05/15
更新日
2023/05/15

今日の給食(令和5年度)

〜今日の給食〜
○ご飯
○豚肉のにんにくソース焼き
○きゅうりの梅じょうゆ
○豆腐とニラのスープ
○牛乳

〜もぐもぐ通信〜
 今月はGWもあり、運動会の練習もありますね。子供たちが疲れを翌日に残さず学校生活が送れるよう、栄養バランスをを考えて献立を組み立てました。疲労回復には豚肉などに含まれる「ビタミンB₁」や梅干しなどに含まれる「クエン酸」が活躍します。さらに、今回スープに入れたニラといっしょにとることで血中に長く滞在し、効果的に摂取することができます。