8月20日

風船を使って楽しく体を動かしてみましょう。
風船の大きさで難しさが変わりますよ。

◎ポンポンキャッチ
風船を上に投げてキャッチしてみましょう。


◎風船リフティング
まずは手でポンポンとはずませてみましょう。１０回できるかな？

次は足でもやってみましょう。（なるべく広い場所で遊びましょう）５回を目標にがんばりましょう。

さらにレベルアップ！
風船を2個使ってやってみましょう。2個の風船が落ちないように、手も足、頭も使ってOKです。何回できたかな？


◎バランス風船
おなかに風船を抱えて動いてみましょう。
次は手も離して歩いてみましょう。
どんな風に歩いたら、風船が落ちないかな？


◎うちわで遊ぼう
うちわがあったら、風船をのせて歩いたり、うちわを仰いで風船を浮かせたりしてみましょう。


担当М