献立：牛乳、かき揚げ天丼、具だくさんみそ汁、国産オレンジ

　６月３０日は「夏越の祓」という日です。６月３０日はちょうど１年の半分にあたります。半年分のけがれをはらい、後半もよい日々になるように願う行事です。神社では茅の輪くぐりが行われます。茅の輪をくぐることで悪いものを落とし、身を清めることができます。この日に食べられるのが「夏越ごはん」です。茅の輪の丸をイメージしてかき揚げをのせたご飯です。

　しっかり食べて、残り半年も元気に過ごしましょう。