6月21日(水)「アンガーマネジメント」
- 公開日
- 2023/06/21
- 更新日
- 2023/06/21
ミニ 駒中だより
6月21日午後、1年生は体育館でアンガーマネジメントに関する講演を行いました。
一般社団法人アンガーマネジメントジャパンの佐藤恵子さんをお招きし、アンガー(怒り)の感情に気づき、その感情の弱め方の方法について学習しました。
アンガーマネジメントは、怒りの感情を抑え込んだり、我慢する方法ではなく、怒りの感情に気づき、その感情を弱め、怒りの感情を引き起こす自分の考え方を変えていくことで、自らの感情をコントロールし、適切なコミュニケーションや問題解決・課題解決をしながら、よりよい人間関係を築く方法、とされています。
(HP担当)
※画像はありませんが、放課後、教員研修も行いました。