献立：牛乳、菜めし、マーボーじゃが、茎わかめきんぴら

　今日の副菜は「茎わかめのきんぴら」です。茎わかめは、わかめの真ん中を縦にとおっている太いしんの部分で、コリコリとした歯ごたえがあります。

　海藻の中でも、骨や歯をじょうぶにするカルシウムやおなかの調子をととのえる食物繊維を多く含んでいます。

　コリコリとした食感を味わっていただきましょう。